Nöbetçi Eczaneler
Kanser, çağımızın en tehlikeli ve korkulan hastalıklarından biridir. Bu nedenle kansere karşı etkili olabilecek besinler ve yöntemler her zaman ilgi çekicidir. Son zamanlarda elma çekirdeklerinin kansere karşı savaş açtığına dair bilgiler dolaşmaktadır. Peki elma çekirdekleri gerçekten de kansere karşı etkili midir? Gelin hep beraber bu yazımızın devamında inceleyelim.
Elma Çekirdeklerindeki B17 Vitamini:
Elma çekirdekleri, B17 vitamini olarak da bilinen amigdalin bakımından zengindir. Bazı uzmanlar B17 vitamininin kanser hücrelerini öldürebildiğini ve kanser tedavisinde kullanılabileceğini savunmaktadır. Ancak bu konudaki bilimsel çalışmalar sınırlıdır ve kesin bir sonuca varılmamıştır.
B17 Vitamininin Kansere Karşı Etkisi:
Bazı test tüpü ve hayvan çalışmaları, B17 vitamininin kanser hücrelerinin büyümesini ve çoğalmasını engelleyebileceğini göstermiştir. Fakat bu çalışmaların insanlardaki etkinliği henüz kanıtlanmamıştır. Ayrıca B17 vitamininin aşırı dozda tüketilmesinin toksik etkilere yol açabileceği de bilinmektedir.
Elma Çekirdekleri ve Kanser:
Elma çekirdeklerinin kansere karşı doğrudan bir etkisi olduğuna dair bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır. Elma çekirdekleri, B17 vitamini dışında da lif, antioksidanlar ve diğer besin maddeleri içerir. Bu besin maddeleri genel sağlık için faydalı olabilir ve bağışıklık sistemini güçlendirebilir.
Elma Çekirdeklerini Tüketmeli miyim?
Elma çekirdeklerini tüketmek herhangi bir sağlık riski oluşturmaz. Elmanızı çekirdekleriyle birlikte tüketmek, B17 vitamini ve diğer besin maddelerinden faydalanmanızı sağlayabilir. Fakat elma çekirdeklerinin kanseri önleyebileceği veya tedavi edebileceği fikrine aldanmamak önemlidir. Kanser tedavisi için mutlaka bir doktora danışmanız ve tıbbi bir yardım almanız gerekir.